DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode*